Resilienz
In ihrem Buch „Resilienz“ zeigt Undine Lang 53 Wege auf, die helfen, die psychische und körperliche Gesundheit zu stützen. Wir haben mit der Autorin gesprochen.
Anlässlich des Erscheinens des Werkes “Resilienz und Resilienzförderung über die Lebensspanne” führten wir mit den Autoren Dr. Maike Rönnau-Böse und Dr. Klaus Fröhlich-Gildhoff das folgende schriftliche Interview.
Können wir etwas dafür tun, dass es uns gut geht, dass wir uns noch mehr freuen, zu leben, und unser Leben genießen – dass wir glücklich sind? Sind wir unseres Glückes Schmied, oder hängt es von Umständen ab, die wir nicht beeinflussen können? Das ist eine Frage, die seit Jahrhunderten immer wieder gestellt wird.